Greit å gå utenom, av og til

Trygghetssøkende strategier kan være gode å ha, men på sikt kan de bidra til å opprettholde vansker.

Les mer Greit å gå utenom, av og til

Slik fungerer kognitiv terapi

Tegning av kvinne som tenker eller drømmer.

Tanker som farer gjennom hodet, kan sammenlignes med bladverket på et tre. Hva skjer når røttene hentes frem i lyset?

Les mer Slik fungerer kognitiv terapi

Takk førr nu, Bodø by!

Reisebrev fra første etappe av NBHPs turné. Se hvor vi reiser neste gang!

Les mer Takk førr nu, Bodø by!

Nytt kurs i mestring av tinnitus for hørselshemmede

Basert på kognitiv terapi. Oppstart våren 2017.

Les mer Nytt kurs i mestring av tinnitus for hørselshemmede

Grublet seg syk, tenkte seg frisk

Å først bli blind, deretter nesten døv, taklet han. Det var tanken på alt det forferdelige som kunne skje, som holdt på å knekke Cor.

Les mer Grublet seg syk, tenkte seg frisk